Wiele wiadomości, które od Was dostaję, zaczyna się lub kończy słowami “czy to normalne”. Nieustannie zadziwia mnie fakt, jak mało wiemy o seksie, mimo że mamy niemal nieograniczony dostęp do informacji na temat ludzkiej seksualności – jak nigdy przedtem. Wydaje mi się jednak, że największym problemem jest odróżnienie rzetelnej wiedzy opartej na faktach od (często wartościujących) […]

Nieustannie odnoszę wrażenie, że sfera seksualna wciąż stanowi dla wielu z nas ogromną zagadkę. Z jednej strony rzeczywiście jest to temat, o którym niekoniecznie wypada rozmawiać na spotkaniach towarzyskich czy w rodzinnym gronie – w końcu to niezwykle delikatne i intymne zagadnienie. Z drugiej – potrzeba płciowa jest przecież naturalną ludzką potrzebą, dlatego coś na […]

Nie mówi się o niej zbyt często, ani wystarczająco głośno. Zdarza się, że towarzyszy nam latami, ponieważ wstydzimy się komukolwiek o niej opowiedzieć. Bywa powodem rozpadu wielu związków, a także obniżenia naszej samooceny. Powoduje, że zaczynamy się bać nawet najmniejszych przejawów intymności, gdyż mogą prowadzić do kolejnej nieudanej próby współżycia i zażenowania. O czym mowa? […]

Seksualna energia wielu kobiet bywa zablokowana, ponieważ nie potrafimy nawiązać kontaktu ze swoim ciałem, a w szczególności ze swoją waginą. Jednak to właśnie ona jest źródłem kobiecej mocy, kreatywności i potencjału. Wszelkie infekcje intymne czy trudności w sferze seksualnej są często oznaką cierpiącej psychiki czy oderwania od swojej seksualności. Dopiero wtedy, kiedy zauważymy związek między […]

Żyjemy w ciągłym biegu. Większość z nas nie ma czasu, aby zwolnić i zaopiekować się sobą. Kiedy jesteśmy chorzy łykamy antybiotyki, chcąc jak najszybciej stanąć na nogi i wrócić do codziennych obowiązków. W wielu obszarach życia liczy się dla nas natychmiastowy efekt i jak największa efektywność. Podobnie jest ze sferą seksualną. Szukamy cudownego sposobu, który […]

Odkrycie zainteresowania osobami swojej płci nie jest łatwą sytuacją ani dla dorastającego dziecka, ani dla jego rodziców. Panujące w naszym społeczeństwie przekonanie, że nieheteroseksualne orientacje są odchyleniem od normy, sprawia, że uświadomienie sobie swoich potrzeb i nazwanie ich, wywołuje u nastolatka uczucia osamotnienia czy odmienności. Naturalną rzeczą jest to, że z jednej strony dziecko od […]