Wiele osób zgłaszających się do mnie po pomoc jest przekonanych, że erekcja powinna pojawiać się „na zawołanie”. Przez to, kiedy się tak nie dzieje, wpadają w panikę. Z wiekiem uzyskanie erekcji zaczyna jednak wymagać czasu, co jest zupełnie normalne – zanika tak zwany automatyzm seksualny (aczkolwiek sam automatyzm nie jest spotykany u wszystkich osób z […]

Trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji są problemem, który wywołuje u osoby ich doświadczającej panikę. Nieraz zdarzyło mi się odpowiadać na wiadomości przerażonych mężczyzn, którym pierwszy raz przytrafiła się niemożność osiągnięcia wzwodu. Warto jednak wiedzieć, że sporadyczne zaburzenia erekcji występują nawet u zdrowych osób i mogą mieć tak prozaiczną przyczynę, jak chociażby przemęczenie. Niepokoić powinny […]

Penis, a dokładnie jego główka, jest najbardziej erogennym obszarem męskiego ciała. Mimo przyjemności, jaką niesie jego stymulacja, nierzadko bywa też powodem wielu zmartwień i kompleksów. Najczęściej dotyczą one jego wielkości, wyglądu i sprawności. Każdy penis jest jednak inny – jedne są grube, drugie krótkie, jeszcze inne długie i cienkie. I nierzadko skrzywione w bok czy […]

O męskiej seksualności wciąż mówi się za mało, co powoduje, że wiedzę na jej temat bardzo często czerpiemy ze stereotypów jakie krążą na jej temat. Jak to jednak ze stereotypami i mitami bywa – potrafią być one szkodliwe, gdyż wywołują presję związaną z nierealnymi oczekiwaniami czy powinnościami, jakie kieruje się w stronę mężczyzn. Przyjrzyjmy się […]

Męska mapa seksualnej przyjemności bardzo często upraszczana jest do jednego narządu. Mimo że penis rzeczywiście stanowi centralną strefę erogenną panów, skupianie się jedynie na nim podczas intymnych spotkań jest niekiedy drogą na skróty. Do seksu warto bowiem podejść jak do podróży – mieć na uwadze cel, ale być także otwartym na to, co może nas […]

O męskim orgazmie zbyt często się nie mówi. Być może dlatego, że traktowany jest jako coś oczywistego i pewnego, następującego w momencie wytrysku. Biologizacja orgazmu, jak i upraszczanie męskiej seksualności prowadzi jednak do wielu mitów. Rozprawmy się z niektórymi z nich. Wytrysk jest równoznaczny z doświadczeniem orgazmu To chyba najpopularniejszy mit dotyczący męskiej seksualności w […]