
10 mitów na temat kobiecych i męskich orgazmów.
24 kwi 2020Orgazm jest zjawiskiem na tyle różnorodnym, że niezwykle trudno jest go zdefiniować. Najprościej można go opisać jako nagłe, niekontrolowane uwolnienie napięcia seksualnego. Pewne jest jednak to, że jest tym, co dzieje się w naszej głowie, a nie w naszych narządach. Ciężko także pomylić go z czymkolwiek innym. Dlatego jeśli nie mamy pewności czy go doświadczyliśmy, to raczej się tak nie stało. Wokół orgazmu narosło całe mnóstwo mitów, które mogą utrudniać lub uniemożliwiać nam […]
Czytaj więcej
Dlaczego kobiety nie inicjują seksu? Jakie są typy pożądania seksualnego i dlaczego warto znać swój.
27 mar 2020“Z moim pożądaniem jest chyba coś nie tak”, “partner ma do mnie żal, że to on musi wychodzić z inicjatywą”, “lubię seks, ale rzadko mam na niego ochotę sama z siebie” – to zdania, które często padają w trakcie konsultacji. Wiele kobiet ma do siebie pretensję, że nie odczuwa ochoty na seks, a przez to także go nie inicjuje. Nierzadko się jednak zdarza, że pożądanie pojawia się u nich wtedy, kiedy zbliżenie rozpocznie druga osoba. Dlaczego tak się dzieje? ILUSTRACJA: Nikola […]
Czytaj więcej
Erekcja. Co może na nią wpływać i czemu to nieprawda, że powinna pojawiać się spontanicznie.
28 lut 2020Trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji są problemem, który wywołuje u osoby ich doświadczającej panikę. Nieraz zdarzyło mi się odpowiadać na wiadomości przerażonych mężczyzn, którym pierwszy raz przytrafiła się niemożność osiągnięcia wzwodu. Warto jednak wiedzieć, że sporadyczne zaburzenia erekcji występują nawet u zdrowych osób i mogą mieć tak prozaiczną przyczynę, jak chociażby przemęczenie. Niepokoić powinny z kolei trudności, które utrzymują się w czasie. I lepiej ich nie lekceważyć, ponieważ mogą […]
Czytaj więcej
Penis – co warto o nim wiedzieć?
10 gru 2019Penis, a dokładnie jego główka, jest najbardziej erogennym obszarem męskiego ciała. Mimo przyjemności, jaką niesie jego stymulacja, nierzadko bywa też powodem wielu zmartwień i kompleksów. Najczęściej dotyczą one jego wielkości, wyglądu i sprawności. Każdy penis jest jednak inny – jedne są grube, drugie krótkie, jeszcze inne długie i cienkie. I nierzadko skrzywione w bok czy o różnej barwie skóry, co jest zupełnie naturalne. Zobaczmy, co warto […]
Czytaj więcej
Zadbaj o sferę seksualną! Prezentownik pełen inspiracji
01 gru 2019Święta to wyjątkowy czas w roku, w którym większość z nas chociaż na chwilę zatrzymuje się w pędzie codzienności. To także dobry moment, aby zatroszczyć się nie tylko o relacje z bliskimi osobami (w tym te intymne), ale także o relację z samym sobą i swoją seksualnością. Przedstawiam Wam listę prezentów i inspiracji, po które warto sięgnąć, aby Święta stały się okazją do seksualnego self-care! SEKSOMÓWNIK SEKSOMÓWNIK to moje autorskie narzędzie, które powstało w odpowiedzi na liczne pytania “jak rozmawiać […]
Czytaj więcej
Popularne mity na temat męskiej seksualności
27 wrz 2019O męskiej seksualności wciąż mówi się za mało, co powoduje, że wiedzę na jej temat bardzo często czerpiemy ze stereotypów jakie krążą na jej temat. Jak to jednak ze stereotypami i mitami bywa – potrafią być one szkodliwe, gdyż wywołują presję związaną z nierealnymi oczekiwaniami czy powinnościami, jakie kieruje się w stronę mężczyzn. Przyjrzyjmy się więc niektórym z nich. ILUSTRACJA: Nikola Hahn
Czytaj więcej