Nie mówi się o niej zbyt często, ani wystarczająco głośno. Zdarza się, że towarzyszy nam latami, ponieważ wstydzimy się komukolwiek o niej opowiedzieć. Bywa powodem rozpadu wielu związków, a także obniżenia naszej samooceny. Powoduje, że zaczynamy się bać nawet najmniejszych przejawów intymności, gdyż mogą prowadzić do kolejnej nieudanej próby współżycia i zażenowania. O czym mowa? […]

Odkrycie zainteresowania osobami swojej płci nie jest łatwą sytuacją ani dla dorastającego dziecka, ani dla jego rodziców. Panujące w naszym społeczeństwie przekonanie, że nieheteroseksualne orientacje są odchyleniem od normy, sprawia, że uświadomienie sobie swoich potrzeb i nazwanie ich, wywołuje u nastolatka uczucia osamotnienia czy odmienności. Naturalną rzeczą jest to, że z jednej strony dziecko od […]

Męska seksualność kojarzona jest przede wszystkim ze stymulacją penisa, co sprawia, że wiele kobiet ogranicza pieszczoty swojego partnera tylko do tego obszaru ciała. Panowie z kolei rzadko upominają się o więcej, ponieważ prawdopodobnie nigdy nie zaznali seksu przeżywanego całym sobą. Penis jest oczywiście ważnym elementem męskich doznań, ale może stanowić także przeszkodę na drodze do […]

Kobiece ciała są nieustannie oceniane i porównywane do ideału, jakim karmią nas media i kultura. W swoim życiu spotkałam niewiele kobiet, które otwarcie przyznają się do tego, że są zadowolone ze swojego wyglądu. A przecież ma to ogromny wpływ na samoakceptację, będącą postawą związaną z zaufaniem, wiarą i szacunkiem do samego siebie. Świadomość i jedność […]

Kobieca seksualność w pierwotnych kulturach stanowiła biologiczną tajemnicę. Ciekawym mitem, powtarzającym się na przestrzeni tysięcy lat, jest opowieść o uzębionej pochwie (łac. vagina dentata). Opowiada on o wygłodniałej waginie, odgryzającej męskie członki. Legendę interpretuje się jako urzeczywistnienie obaw związanych z kobiecą seksualnością. Obecnie wciąż spotyka się mężczyzn, którzy przeżywają nieświadomy lęk przed zatraceniem się w […]

Międzynarodowy Dzień Przytulania to dobra okazja, aby zastanowić się nad zbawiennym wpływem tej prostej czynności na nasze zdrowie i samopoczucie. Ludzie rodzą się jako bezbronne istoty, które potrzebują dotyku matki, aby przetrwać i móc się rozwijać – fizyczna bliskość staje się więc koniecznością. Nie możemy o niej zapominać także w dorosłym życiu. Nie mam tu […]