O świadomej zgodzie na seks (ang. sexual consent) mówi się w ostatnim czasie coraz więcej. Jej dawanie i otrzymywanie jest bowiem kluczowym elementem zbliżenia, bez którego intymny kontakt staje się przemocą seksualną lub gwałtem. Właśnie dlatego tak ważne jest upewnienie się (za każdym razem!), że druga osoba chce uprawiać z nami seks i akceptuje poszczególne aktywności, […]

Trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji są problemem, który wywołuje u osoby ich doświadczającej panikę. Nieraz zdarzyło mi się odpowiadać na wiadomości przerażonych mężczyzn, którym pierwszy raz przytrafiła się niemożność osiągnięcia wzwodu. Warto jednak wiedzieć, że sporadyczne zaburzenia erekcji występują nawet u zdrowych osób i mogą mieć tak prozaiczną przyczynę, jak chociażby przemęczenie. Niepokoić powinny […]

Trudności z osiągnięciem orgazmu są drugim problemem, zaraz po braku ochoty na seks, z którym kobiety zgłaszają się do mnie na konsultacje. “Nigdy nie miałam orgazmu”, “mam orgazmy łechtaczkowe, ale nie pochwowe, coś chyba jest ze mną nie tak”, “partner się stara, ale nic z tego” – to tylko niektóre zdania, jakie powtarzają się w […]

Myśląc o seksie, pierwszym punktem odniesienia, według którego dokonujemy oceny zachowań seksualnych innych ludzi są: nasza własna aktywność, orientacja psychoseksualna, tożsamość płciowa, wartości i przekonania. Dlatego współżycie osób homoseksualnych może wydawać się nam odpychające, wiązanie dziwnym pomysłem, seks z użyciem gadżetów czy odgrywanie scenek zabawą dla „dzieci”, a branie tabletki po stosunku nie do pomyślenia. […]

Czy współczesnym kobietom (i osobom posiadającym żeńskie narządy) potrzebny jest CIPKOnotes? To pytanie z pewnością zadała sobie niejedna osoba patrząc na tytuł nietypowej publikacji autorstwa Pauliny Klepacz i Aleksandry Nowak – dziennikarek magazynu G’rls ROOM. Okazuje się jednak, że w czasach, w których wiedza jest na wyciągnięcie ręki – pewien procent kobiet nie potrafi opisać […]

Rynek wydawniczy obfituje w rozmaite pozycje dotyczące seksualności, co sprawia, że zdobycie teoretycznej, jak i praktycznej wiedzy z tej dziedziny jest na wyciągnięcie ręki. Zaletą sięgania po tego typu książki jest także możliwość rozwoju swojej seksualności, jak i jej lepszego zrozumienia. Oto lista wybranych książek, do których warto zajrzeć.