W naszym społeczeństwie krytykowanie własnego ciała jest niesłychanie powszechne. Dzieje się tak, ponieważ gonimy za ideałem piękna, który nie jest możliwy do osiągnięcia, gdyż został wykreowany przez komputerowe programy. Powiedzmy sobie szczerze – ciała większości z nas nigdy nie będą takie, jak w kolorowej prasie, telewizji, reklamach czy filmach porno. Nasze ciała nie są idealne. Nie oznacza to jednak, że nie są piękne. Akceptacja siebie, mimo że jest trudnym zadaniem, pozwala odrzucić ograniczenia, jakie sami na siebie nakładamy i odnaleźć spokój oraz szczęście. Brak akceptacji ciała to też jeden z czynników, który bardzo często uniemożliwia zatracenie się w seksualnej przyjemności.