Problemy w sferze łóżkowej wydają nam się na tyle wstydliwe, że boimy się zwrócić po pomoc do specjalisty-seksuologa. Strach ma jednak tylko wielkie oczy i jest dużo łatwiejszy do pokonania, niż konsekwencje wynikające z niesatysfakcjonującego pożycia. Skutków zaniedbania tej sfery może być wiele – poczynając od frustracji, przygnębienia, a kończąc na bezdzietności czy rozpadzie związku. Najtrudniejsze jest przyznanie się przed samym sobą, że potrzebujemy pomocy – co stanowi zarazem pierwszy krok do rozwiązania problemu.

Kiedy udać się do seksuologa?

Problemy seksuologiczne zazwyczaj nie dotyczą tylko nas samych, ale też relacji, w której jesteśmy. Zdarza się, że wprowadzenie nawet małej zmiany może odmienić nasze łóżkowe życie i pomóc zerwać z rutyną, która często zabija namiętność. Pierwszym krokiem zawsze jest szczera rozmowa, niezależnie czy problem dotyczy nas samych czy relacji, ponieważ komunikacja jest kluczem do wszystkiego. Możemy także spróbować poszukać rozwiązania w poradnikach, gazetach czy Internecie. Są jednak sytuacje, z którymi nie poradzimy sobie sami, bo u podłoża problemu leżą kłopoty psychiczne i/lub zdrowotne. Wtedy niezbędna będzie wizyta u specjalisty.

Jak przełamać lęk?

Powiedźmy sobie szczerze – większość z nas odczuwa opór przed rozmawianiem na tematy związane z seksem, szczególnie jeśli musimy opowiedzieć o swoich problemach obcemu człowiekowi, jakim jest seksuolog. Jest to jednak zupełnie normalne – sprawy intymne każdy z nas chciałby zachować jedynie dla siebie. Dla mężczyzny przyznanie się, że jego sprawność seksualna szwankuje stanowi niemałe wyzwanie, ponieważ godzi w męską dumę. Kobiety częściej decydują się na wizytę u seksuologa (a także lekarza czy psychoterapeuty). Ich celem jest jednak dużo częściej potrzeba zadbania o relację. Podczas wizyty mogą pojawić się takie uczucia jak opór, lęk, zażenowanie, wstyd. Warto sobie jednak uświadomić, że seksuolog jest osobą niezwykle otwartą na takie tematy, która nie będzie nas oceniać czy wyśmiewać, a którą także ciężko zadziwić. Zastanówmy się też nad konsekwencjami zaniedbania sfery seksualnej. Może ona się odbić na naszym własnym dobrostanie, ale też satysfakcji ze związku, a nawet doprowadzić do jego rozpadu. Czy nie sądzicie więc, że mimo chwilowego oporu czy wstydu, warto zawalczyć o własne szczęście, zdrowie i związek?

Jakich pytań spodziewać się u seksuologa?

Seksuolog na pierwszych wizytach przeprowadzi z nami wywiad, który będzie miał na celu znalezienie podłoża problemu, z którym przychodzimy. Najpierw jednak zostaniemy spytani właśnie o powód naszej wizyty. Możemy spodziewać się także pytań dotyczących dzieciństwa, relacji z rodzicami i rodzeństwem, inicjacji seksualnej, częstości masturbacji, naszych przekonań dotyczących seksu, wychowania, przebytych chorób, historii chorób w rodzinie, korzystania z pomocy psychiatrycznej lub psychologicznej, zażywanych leków, relacji z partnerem, częstości kontaktów seksualnych, satysfakcji ze współżycia i wielu innych. Warto odpowiadać na nie szczerze, ponieważ tylko wtedy seksuolog ma szansę naprawdę nam pomóc.

Jaka jest różnica między seksuologiem psychologiem a seksuologiem lekarzem?

Seksuolog, który jest psychologiem pracuje z nami nad problemami o podłożu psychogennym, a więc mającymi swoje źródło w psychice. Natomiast lekarz seksuolog pomoże nam z problemami zdrowotnymi – fizjologicznym wymiarem seksualności. Na przykład zaburzenia erekcji występują bardzo często u mężczyzn leczonych z powodu chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy, itd. Zdarza się jednak, że mogą mieć podłoże psychogenne i wiązać się z pewnymi blokadami psychicznymi – w takiej sytuacji mężczyzna ma trudności z osiągnięciem wzwodu podczas kontaktu z partnerką, ale w przypadku masturbacji erekcja występuje. Warto więc zastanowić się, jakie może być źródło naszego problemu przed wyborem seksuologa. Psycholog seksuolog może nam zlecić (i często to robi) badania krwi, a także wizytę u specjalistów – ginekologa, androloga, urologa, neurologa, itd., aby wykluczyć problemy zdrowotne. Pamiętajmy jednak, że tylko seksuolog będący lekarzem ma prawo nas dotknąć i zbadać!

Z jakimi problemami zwrócić się do seksuologa?

Lista problemów, z którymi możemy (i powinniśmy, jeśli z tego powodu cierpimy) zwrócić się do seksuologa jest długa. Są to między innymi dysfunkcje seksualne, a więc zaburzenia związane z fizjologią reakcji seksualnych, np. zaburzenia libido, orgazmu, erekcji, wytrysku, dyspareunia (bolesne współżycie), pochwica (skurcz mięśni wokół wejścia do pochwy, co uniemożliwia stosunek płciowy), awersja seksualna i brak przyjemności z seksu. Seksuolog pomaga także przy problemach związanych z identyfikacją płciową, a więc osobom transpłciowym – są to zarówno transseksualiści (osoby odczuwające niezgodność między płcią biologiczną a psychologicznym poczuciem płci i trwale dążą do korekty ciała), transwestyci (osoby ze skłonnością do czasowej identyfikacja z odmienną płcią, np. poprzez przebieranie się), jak i osoby czujące przynależność do obu płci lub nieczujące przynależności do żadnej z nich. Kolejnym działem, jakim zajmuje się seksuologia, są zaburzenia preferencji seksualnych, czyli sytuacja, w której preferowane przez daną osobę obiekty, okoliczności i praktyki są przekładane ponad prawidłowe zachowania seksualne i uniemożliwiają stworzenie oraz utrzymanie stabilnego, satysfakcjonującego związku z drugą osobą. Do tych zaburzeń należą wszelkiego rodzaju fetysze, ekshibicjonizm, oglądactwo, pedofilia, sadomasochizm, transwestytyzm fetyszystyczny i inne. Możemy zgłosić się także po pomoc, gdy mamy wątpliwości dotyczące swojej orientacji psychoseksualnej, planujemy coming out, nie akceptujemy swojej orientacji, mamy problemy z rozwojem psychoseksualnym, boimy się inicjacji i wiele, wiele innych problemów związanych ze sferą dotyczącą naszej seksualności.

Czy ten wpis pozwolił rozwiać wasze wątpliwości i wyobrażenia na temat wizyty u seksuologa? Podzielcie się swoją opinią w komentarzu.